Региональный департамент здравоохранения и Управление Роспотребнадзора по Костромской области предупреждают о необходимости строго соблюдать меры профилактики вирусных заболеваний.
Главные правила безопасности для каждого человека: чаще мыть руки, делать влажную уборку помещений, пить бутилированную или кипяченую воду, подвергать качественной термической обработке мясо и рыбу.
В период распространения инфекционных заболеваний необходимо избегать мест массового скопления людей, а также тесных контактов с людьми, которые имеют признаки заболевания, например, чихают или кашляют.
Снизит возможность заболевания использование медицинской маски. Менять маску рекомендуется каждые 2-3 часа, повторно применять маску нельзя!
Ешьте как можно больше продуктов, содержащих витамин С.
При первых признаках заболевания, особенно, если у вас поднялась температура, — останьтесь дома и вызовите врача.